不倫相手と別れる4つの方法！関係を解消すべき10のケースとは？

不倫は、よほどの覚悟がなければ別れるべき関係です。

そのことに気づいて別れを考えているものの「うまく別れる方法がわからない…」と悩んでいる女性・男性は多いでしょう。

また、まだ別れの決心がついておらず「別れるべきかどうか迷っている…」という方も多いはずです。

この記事では、どちらの疑問・お悩みにも答えが見つかるよう「不倫相手と穏便に別れる4つの方法」と「関係を減少うすべき10のケース」を解説しています。

不倫相手と別れる4つの方法（別れ方）

不倫相手と綺麗に別れる方法（別れ方）を一覧にすると、以下の通りです。

• 別れをストレートに伝える
• 返信・連絡を減らす
• 物理的な距離を作る
• 完全に連絡を断つ

それぞれの別れ方について詳しく解説していきます。

別れをストレートに伝える

最も基本的な別れ方は「別れたい」とストレートに伝えることです。

曖昧に伝えるとお相手に「まだ復縁できるかも」という期待を抱かせてしまうため、ストレートに伝えましょう。

もちろん乱暴に伝えるのではなく、あなたの気持ちや今の状況など、別れたいと思った理由を丁寧に説明すべきです。

返信・連絡を減らす

お相手が空気を読める人で、ストーカー化するリスクもない場合は、フェードアウト（自然消滅）も可能です。

LINEなどの返信や連絡を徐々に減らしていき、別れたいというあなたの気持ちをお相手に察してもらうという方法です。

この方法はハッキリ別れを告げるプレッシャーがないものの、別れるまでに時間がかかることや「あまり筋が通っていない」というのが難点です。

物理的な距離を作る

可能であればあなたが引っ越しなどをして、物理的な距離を作りましょう。

物理的な距離があれば、不倫相手があなたに会うことも難しくなり、お互いの意識の中から徐々に相手が消えていきます。

「近くにいる」と思うとそれだけで意識に残り続けますが「遠方なので会うことはない」と思うと、それだけで意識から消えていくのです。

完全に連絡を断つ

別れることを決めた後も、連絡を取っている限りはお互いに未練が生じてしまいがちです。

そのため、しっかり話し合って別れることを決めた後は、完全に連絡を絶つのも有効です。

もしお相手が連絡してきそうな可能性を感じるのであれば、電話番号・LINEのID・メールアドレスなど、あらゆる連絡先をすべて変えるようにしましょう。

以上が不倫相手と穏便に別れる4つの方法ですが、どの方法を選ぶべきか迷うという女性・男性も多いでしょう。

その場合は、不倫に強い占い師の先生に相談するのもおすすめです。

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不倫相手と別れるべきケース3選（既婚・未婚共通）

あなたが既婚者でも未婚者でも共通する「不倫相手と別れるべきケース」は、以下の通りです。

• 向こうが本気になってしまったが自分は本気でない
• 不倫がバレた・バレそうになった
• 不倫を続けるのに疲れた

それぞれのケースについて詳しく解説していきます。

向こうが本気になってしまったが自分は本気でない

たとえばあなたが未婚女性の場合、年上で仕事ができ、リッチな上司とデートを重ねる不倫をしていたとします。

「相手の家庭まで壊すつもりはない」と考えていたのに、お相手が本気になってしまって「妻と別れる」と言い出したら、怖くなってしまうということもあるでしょう。

あるいは「相手が本気でなかった時は好きだったのに、本気になられた途端冷めてしまった」というパターンも多いかと思います。

逆に、あなたが既婚男性で「ただの遊び」で年下の女性と不倫していたのに、お相手から離婚や結婚を迫られるということもあるでしょう。

不倫がバレた・バレそうになった

不倫がバレたら、基本的に強制終了となるケースがほとんどです。

また、バレていなくとも「バレそうになった」という場合は、やはり早めに別れるべきといえます。

不倫がバレると、お相手のパートナーやお子さん（いれば）を傷つけることはもちろん、仕事などその他の人間関係も壊れてしまうことが多いものです。

不倫を続けるのに疲れた

不倫は「人に相談できない」「目立つ場所で会えない」「スケジュールなどで周囲に嘘をつかなければいけない」と、何かにつけて負担が大きいものです。

その負担をスリルに感じているうちはまだ良いのですが、疲れるようになったらその不倫は潮時といえます。

もともとお相手の配偶者・子供を傷つける可能性があることを考えると、不倫はやはり良くないことであり、疲れてまでやることではありません。

以上が未婚者・既婚者共通の「不倫相手と別れるべきケース」ですが、このケースに該当していても「別れる覚悟が決まらない」ということは多いでしょう。

そのような場合は、電話占いで不倫・浮気に強い占い師の先生に相談するのがおすすめです。

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不倫相手と別れるべきケース4選（自分が未婚）

あなたが未婚者の場合、不倫相手と別れるべきケースは以下の通りです。

• 離婚の決断をしてくれない
• 結婚して幸せな家庭を築きたい
• 相手が遊び目的・ヤリモクと感じた
• 相手の家庭を壊すことに罪悪感を感じた

それぞれのケースについて詳しく説明していきます。

離婚の決断をしてくれない

既婚者の不倫相手が離婚を決断してくれない場合は、早めに別れるべきです。

理由は「あなたのために離婚をしない時点で、あなたのことを愛していない」ためです。

それを認めるのは苦しいかもしれませんが、あなたの問題ではなく、お相手が優柔不断であったり、人を本当に好きになるだけの人間性がないのだと考えてください。

結婚して幸せな家庭を築きたい

あなたが結婚して幸せな家庭を築きたいと思っているなら、今の不倫相手とは原則すぐに別れるべきです。

というのは、不倫をしている時点で、そのお相手は「結婚に向いていない」ためです。

一度不倫して離婚し、再婚した人が良い家庭を築く可能性もゼロではありません。

しかし、一般的な感覚では「その人はまた不倫をする」と思うでしょうし、実際に統計を取っても、おそらく「普通の人より不倫する確率が高い」というデータが出るでしょう。

相手が遊び目的・ヤリモクと感じた

特にあなたが女性で不倫相手が既婚男性の場合、遊び目的・ヤリモクということがしばしばあります。

このような可能性がある程度高いと感じたら、早めに別れましょう。

「勘違いかもしれない」と思うかもしれませんが、誠実な男性の行動で「ヤリモクに見えるややこしい行動」というのは、少ないものです。

相手の家庭を壊すことに罪悪感を感じた

不倫は、バレたら当然お相手の家庭を壊しますし、バレなくても家庭の雰囲気を悪くし、間接的に壊してしまうことが多いものです。

そのことに罪悪感を覚えるようになったら、やはり別れる方が良いでしょう。

罪悪感を覚えるのは良心がある証拠であり、良心が痛む場合は、その心の声に素直に従うべきといえます。

未婚者が不倫相手と別れるべきケースは以上の通りですが、やはり「いざ別れるとなると決心がつかない…」という方も多いでしょう。

そのような場合は電話占いで相談すれば、的確なアドバイスをもらえるだけでなく、別れた場合・別れなかった場合の未来予知などもしてもらえます。

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不倫相手と別れるべきケース3選（自分が既婚者）

あなた自身が既婚者の場合、不倫相手と別れるべきケースは以下の通りです。

• 相手のことは好きだが離婚はできない
• 相手がまだ若く将来がある
• 配偶者や子供が大事だと思った

それぞれのケースについて詳しく解説していきます。

相手のことは好きだが離婚はできない

「お相手のことは好きだけど、現実的に考えて離婚はできない」という女性・男性は多いでしょう。

実際、ほとんどのケースでは「離婚はしない方が無難」であり、離婚をしないという決断自体は正しいことが多いものです。

しかし、離婚をしないのであれば、潔く不倫をやめて別れるべきです。

相手がまだ若く将来がある

特にあなたが既婚男性で、年下の若い女性と不倫をしている場合、女性の将来を考えて早めに別れるべきです。

男女が逆であれば、多少不倫の時期が長引いたとしても、若い男性の将来をそれほど奪うことにはなりません。

男性は経済力さえあれば、ある程度の年齢まで婚活市場で十分に勝負できるためです。

一方、女性は20代が最も有利な時代であり、30歳を超えると年々婚活市場で不利になっていきます。

今は「結婚に全く興味がない」と女性が言っていても、やがて考えが変わる可能性もあるでしょう。

配偶者や子供が大事だと思った

完全に関係が冷え切っている仮面夫婦ならともかく、そうでなければ奥さん・旦那さんのことを大事に思う瞬間もあるでしょう。

また、特にお子さんがいる場合は「産まなければ良かった」と思っている人でない限り、子供を大事だと思う瞬間は多いはずです。

そのような場合、倫理的にもそちらの気持ちを重視すべきであるため、家庭を第一に考えて潔く不倫相手と別れましょう。

以上が既婚者の場合の不倫相手との別れ方ですが、やはり「そんな簡単には割り切れない」という女性・男性が多いでしょう。

そのように迷う場合は、電話占いで「別れた場合・別れなかった場合」の未来を読み取ってもらうのもおすすめです。

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不倫で別れずに続けることの5つのリスク

不倫相手と別れずに、不倫を続けることのリスクは以下の通りです。

• 家庭が崩壊する
• 社会的信用を失う
• 罪悪感を抱え続ける
• 慰謝料を請求される恐れがある
• 不倫相手と結ばれても良い家庭は築きにくい

それぞれのリスクについて詳しく説明していきます。

家庭が崩壊する

当然ながら、不倫を続ければ続けるほど、既婚者側（W不倫なら両方）の家庭が崩壊しやすくなります。

バレたら当然ですが、バレなくても夫婦間が冷めた空気になり、子供がいれば子供にもその空気が伝わるでしょう。

特に離婚に至った場合、子供に心の傷が残ることが多く、それが子供の将来にもさまざまな形で影響していきます。

社会的信用を失う

不倫がバレたら、職場や近所、親戚周りなどから社会的信用を失うことがほとんどです。

ただの離婚であれば、現代の日本では3分の1の夫婦が離婚しているため、理解してもらえることが多いでしょう。

しかし、不倫は明らかに「隠れてやっていたこと」であり「この人は嘘をつく人」と評価されてしまいます。

罪悪感を抱え続ける

不倫は一般的に慰謝料請求の対象となり、その相場は200万円〜300万円です（離婚した場合）。

そのレベルの「悪いこと」であるため、平均的な良心を持っている女性・男性であれば、やはり不倫には罪悪感を覚えるものです。

不倫をしている最中はもちろん、お相手と結ばれたとしても、やはり一つの家庭を壊したことへの罪悪感はつきまとうでしょう。

慰謝料を請求される恐れがある

不倫で体の関係があった場合、それは「不貞行為」に該当し、離婚をする正当事由（正しい理由）になります。

そして不倫から離婚に至った場合、慰謝料の相場は200〜300万円、離婚しなかった場合も50〜100万円が相場です。

つまり、不倫をしている時点で50〜300万円の慰謝料請求の対象となるわけです。

不倫相手と結ばれても良い家庭は築きにくい

先にも触れた通り、不倫をするようなお相手とは、仮に結ばれても良い家庭は築けないでしょう。

「家庭など興味がない」「ずっと恋愛したいだけ」という場合は、それで良いともいえます。

しかし、家庭を築きたいという気持ちがあるなら、それを一緒にできる可能性が低い不倫相手とは、早めに別れるべきです。

以上が不倫を続けるリスクですが、これらのリスクを理解していても、やはりまだ「別れる覚悟が固まらない…」という女性・男性も多いでしょう。

その場合は別れないことでどうなるか、電話占いで未来視（予知）をしてもらうのもおすすめです。

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不倫相手と別れる際の3つの注意点

不倫相手と別れる際に注意すべき点は以下の通りです。

• 話し合いをせずに突然連絡を絶つのはNG
• 別れさせ屋などの代行業者は原則使わない
• お相手がストーカー化したらすぐ警察に相談する

それぞれの注意点について詳しく解説していきます。

話し合いをせずに突然連絡を絶つのはNG

当然ながら、話し合いをせずにいきなり連絡を絶つのはNGです。

これは失礼というだけでなく、お相手の性格によってはストーカー化してしまうこともあり、そこまで行かずとも恨みを買ってしまうためです。

現代は個人でも自分をアピールしなくてはいけない場面が増えており、誰かの恨みを買っているとそのような時に不利になります。

別れさせ屋などの代行業者は原則使わない

別れにくいお相手と別れるための工作をしてくれる「別れさせ屋」という職業も存在します。

しかし、別れさせ屋はトラブルに発展する可能性があるため、基本的に使わない方が良いでしょう。

別れさせ屋が別れさせる方法は「お相手に接近して肉体関係を結ぶ」「親しくなってあなたの悪口を吹き込む」などです。

前者は倫理的に問題があり、後者はあなたのイメージダウンにつながるなど、基本的に何らかの問題が起きるものです。

お相手がストーカー化したらすぐ警察に相談する

不倫に限らず、カップルや恋愛をしていた二人が別れる時には、お相手がストーカー化するリスクが付きものです。

もしお相手がストーカー行為を働いてきた場合は、すぐに警察に相談しましょう。

その行為の度合いによっては警察がすぐに動いてくれないこともありますが、特に女性警察官の方々などは、最大限の配慮をしてくださることもあります。

以上が不倫相手と別れる際の注意点ですが「実際に別れを切り出すとどうなるのか」という未来が気になる人も多いでしょう。

電話占いでは、霊感霊視やタロットに精通した実力派鑑定師の先生によって、このような未来についても的確に見透してもらえます。

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既婚者男性の別れたいサインは？

既婚者男性が発する「別れたい」というサインは、以下の通りです。

• デートの回数や連絡の頻度が減る
• 約束をキャンセル・ドタキャンする
• お金を使わなくなった・ケチになった

それぞれのサインについて詳しく解説していきます。

デートの回数や連絡の頻度が減る

デートの回数やLINE・電話などの連絡の頻度が減るのは、別れたいサインです。

もちろん「忙しくなったから」「妻バレ・奥バレしそうだから」という理由の可能性もあるでしょう。

しかし、これらの理由の時は既婚男性の方から必ず説明があります。

約束をキャンセル・ドタキャンする

デートなどの約束をキャンセルする・ドタキャンするということがあれば、それも「別れたい」というサインだといえます。

もちろん「子供が熱を出した」「奥さんに急に見張られた」などの事情で、キャンセルせざるを得ない時もあるでしょう。

しかし、このような時も愛情が冷めていないなら、丁寧に説明して謝ってくれ、後日必ず埋め合わせをしてくれるものです。

お金を使わなくなった・ケチになった

あなたに対してお金を使わなくなった・ケチになったという場合も、別れたいサインだといえます。

これは「単純に収入が減った・お金がなくなった」という可能性もありますが、それはそれであなたの方が別れたいかもしれません。

こうした「収入の問題」ではなく「お金があるはずなのに使わなくなった」という場合は、別れたいサインと考えて間違いありません。

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職場の浮気相手との上手な別れ方は？

職場の浮気相手との上手な別れ方は、以下の通りです。

• 相手への感謝を気持ちと行動で示して綺麗に別れる
• 時間をかけて話し合う・少しずつ距離を置く
• 別れてくれない時は恰好悪い所を見せて呆れさせる

それぞれの別れ方について詳しく解説していきます。

相手への感謝を気持ちと行動で示して綺麗に別れる

まず「付き合えて幸せだった」「楽しい時間をくれてありがとう」という感謝の気持ちを、きっちり示して綺麗に別れましょう。

この感謝は言葉で丁寧に表現するのはもちろん、相手がもらって困らない贈り物をするなど、行動でもきっちり示すべきです。

経営者や芸能人などはよく手切れ金を渡して終わりますが、そのように「何にでも使える・後に残らない」というものが良いでしょう。

時間をかけて話し合う・少しずつ距離を置く

すぐに別れるのが難しい場合は、時間をかけて話し合い、少しずつ距離を置くようにしましょう。

人間は急激な変化には抵抗しますが、少しずつ変化するなら問題なく受け入れられることが多いです。

たとえばGoogleやAmazonなどのサイトも毎月・毎年少しずつ変わっていますが、毎回少しずつなので皆抵抗なく使っています。

別れてくれない時は恰好悪い所を見せて呆れさせる

これは難易度が高い技ですが、わざと格好悪いところを見せて嫌われれば、スムーズに別れられます。

別れたいと行っても浮気相手がすがって来るのは「あなたが好き」だからです。

その「好き」という感情がなくなれば、むしろ相手の方が「別れてほしい」と思うようになります。

ここでの注意点は、同じ職場なので「仕事の能力が疑われるようなことはしてはいけない」ということです。

また、嫌われるにしても、たとえばお相手の価値観や趣味を否定するなど「怒らせる」ことをすると、トラブルの原因になります。

つまり、怒らせるのでなく「呆れさせる」必要があり、しかも仕事の能力は疑われないようにするということで、どうやるべきかは、仕事内容やあなたのキャラにもよります。

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不倫相手と別れることの相談でおすすめの占い館一覧

不倫相手と別れることの相談でおすすめの占い店・占い館を一覧にすると以下の通りです。

• 【東京】占いの館ウィル
• 【名古屋】ビッグ・ママの占いサロン

それぞれの占い店の特徴とおすすめのポイントをまとめていきます。

【東京】占いの館ウィル

営業時間	12:00～20:00（全店共通、対面の場合）
定休日	不定休
住所	【渋谷店】 渋谷区渋谷2-22-13 渋谷東口マイアミビル 7F 【池袋店】 豊島区東池袋1丁目22-7 瑞光ビル7F 【新宿店】 新宿区新宿3丁目14-23 新宿マヤビル2F
アクセス	【渋谷店】 渋谷駅より徒歩1分
鑑定料金	占い師によって異なる
鑑定方法	対面・電話・メール

占いの館ウィルは、電話占いで国内を代表する人気を誇るトップレベルのサイト『電話占いウィル』の対面占い版の店舗です。

テレビ朝日・フジテレビ・日本テレビ・TBS・テレビ東京などありとあらゆる大手テレビ局の番組で出演実績を持ち、＠cosmeの『ヒットサロン2017』でも、関東で1位を獲得しています。

不倫や浮気、恋愛全般で豊富な鑑定実績・好転実績を持つため「不倫相手と別れること」の相談でも、特におすすめできる店舗です。

▶  東京でおすすめの占い館一覧

【名古屋】ビッグ・ママの占いサロン

営業時間	予約後の案内
定休日	–
住所	愛知県名古屋市中区
アクセス	予約後に案内あり
占い方法	対面・電話・LINE ※男性は不可
占い料金	90分15,000円～
電話番号	非公開

ビッグ・ママの占いサロンは、あらゆる運命を造作なく見抜く、規格外の『全能多角鑑定』で圧倒的な人気を博している、ビッグ・ママによる占い館です。

ビッグ・ママ先生は『UP！』などのニュース番組でも「人気No.1占い師」として紹介されるなど、多くのメディア出演実績を持ちます。

不倫や浮気、男女関係全般の鑑定実績も膨大にお持ちのため「不倫相手と別れること」についての相談でも、非常におすすめできます。

▶ 名古屋でおすすめの占い師一覧

【まとめ】不倫の恋は別れるべき？

一言でいうと、不倫は「お相手や自分が離婚をできないなら別れるべき」といえます。

ただ、頭ではわかっていても「なかなかそうは割り切れない」という女性・男性も多いでしょう。

そのような場合、不倫や浮気の鑑定に強い占い師の先生に相談してみることをおすすめします。

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